排尿は自然な体の調節機能 排尿のために、1日に何回くらいトイレに行っているでしょうか？排尿の回数が増える、トイレが近くて何度もトイレに行く、などの症状があると頻尿かもしれません。 私たちの腎臓では、尿をつくりだすことによ…
健康も美容も手に入れる方法
カテゴリー: 健康管理
風邪 ひきやすい 体質改善 する方法
風邪 ひきやすい 体質改善 する方法 について紹介します。ウイルスが細胞へ侵入するのを防ぐにはビタミンCやビタミンEといった抗酸化物質が、免疫力のアップには亜鉛が深くかかわっています。そして、風邪やインフルエンザなどの感…
亜鉛で味覚障害を改善する
まず原因を追及すること 味覚障害という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 味覚障害が起こると、甘味、苦味、酸味、旨味などの味覚が低下したり、何を食べてもまったく味を感じなくなったりします。また、口の中に何も入っていないの…