病後の体力を早く回復する 投稿日: 2015-04-032015-04-05 投稿者: supple-e 病気をした後の肉体疲労時には、睡眠をじゅうぶんにとることと鉄分をしっかり補給することが大切です。 疲労の原因の中でいちばん多いのが鉄欠乏性貧血です。健康な女性でも生理がある人の20パーセントくらいは、貧血になっているとい… 全文を読む