私たちの体に害を及ぼすことで知られている活性酸素。 当然ですが、私たちの体は年齢を重ねるごとに老化していきます。この老化の症状にはさまざまな原因が考えられますが、活性酸素による細胞のダメージも影響しています。 活性酸素は…
健康も美容も手に入れる方法
私たちの体に害を及ぼすことで知られている活性酸素。 当然ですが、私たちの体は年齢を重ねるごとに老化していきます。この老化の症状にはさまざまな原因が考えられますが、活性酸素による細胞のダメージも影響しています。 活性酸素は…
飲み方に気をつける 友達同士での楽しい飲み会だけでなく、上司や取引先の人などとの仕事上のつき合いもありますから、ついつい飲み過ぎてしまう。そのあとは具合が悪くて最悪で、なんであんなに飲んでしまったのかと後悔することは、多…
胃の調子が悪くて悩んでいるという人は、早めにその原因をはっきりさせましょう。それは、ストレス以外に、胃潰瘍やガンなどの病気の心配があるからです。 専門医の診察を受ける 上腹部に不快感があって胃がスッキリしない、食後に胸焼…