カテゴリー: 健康管理

糖尿病やダイエット中でも 糖質制限食 ( 低糖質パン )なら OK 、炭水化物を食べない食事療法

糖質制限食 は、米、パン、麺類といった炭水化物を抜き、お菓子、芋類、醸造酒など高糖食を制限する食事療法です。主食を我慢する代わりに、お酒(蒸留酒)も飲めますし、お肉もたっぷり食べることができ、油も OK です。炭水化物に…

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胃カメラで異常がないのに胃痛や胃もたれに悩む人が多いのは日本人に 消化酵素 が不足しているから

なんとなく胃腸の調子が悪くて、胃腸薬を飲んでもいまひとつ解消されずに悩んでいる…そんな人のための情報です。胃の病気や不調の原因には 消化酵素 が関係しています。 胃の病気にかかりやすい日本人 日本人は、昔から胃の病気にか…

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糖質制限 ダイエット中の方へ 老舗 「 オーマイパン 」 が作る九州産小麦ふすまの 低糖質パン

糖質制限をしている方、ダイエットをしている方、低糖質食志向の方におすすめの、国産の小麦ふすま粉とおいしい水を使った 低糖質パン を紹介します。 食べごたえはあるのにダイエット中の方でもカロリーを気にしないでおいしく食べら…

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ドロドロ血液をさらさらにして頭痛、めまい、しびれなどの深刻な危険信号に「烏骨鶏の血粉」

ドロドロ血液は心筋梗塞や脳梗塞の最大リスク 脳梗塞や心筋梗塞は、ある日突然、起こるように思われがちですが、そうとも限りません。脳梗塞の前兆として、頭痛に襲われるケースの多いことが知られています。そのほか、肩こりや首こり、…

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栄養満点の玄米で作るから乳酸菌がどんどん増える「玄米乳酸菌」なら腸内環境が整い、便秘、アレルギーも怖くない

人の免疫力が腸内の環境で大きく変化することは最近は、当たり前の常識として根付きました。ところで「発酵」と「腐敗」の違いがわかりますか。簡単にいうと、発酵とは細菌類や酵母類などの微生物が食材の中で増殖し、私たち人問にとって…

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花粉症に じゃばら が効いた!!抗アレルギー成分のナリルチンが温州みかんの19個分、鼻水、鼻づまり、目のかゆみが改善

じゃばら は抗アレルギー成分がトップクラス 花粉症に悩まされる人は増える一方です。そんな花粉症でツライ方のために じゃばら の情報です。年々、花粉症がひどくなる人もいて、まさに現代病として定着してしまいました。「去年まで…

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頻尿を改善する

排尿は自然な体の調節機能 排尿のために、1日に何回くらいトイレに行っているでしょうか?排尿の回数が増える、トイレが近くて何度もトイレに行く、などの症状があると頻尿かもしれません。 私たちの腎臓では、尿をつくりだすことによ…

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風邪をひきにくい体にする

免疫力を上げる 風邪のおもな原因というのは、ウイルスです。ウイルスに感染して風邪をひいた状態では、体の免疫力が低下するので、細菌による感染も受けやすくなっています。『風邪は万病のもと』といわれるのは、そのためです。 寒い…

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